Weil ich Menschen auf lockere, unterhaltsame Art mit Natur in Berührung bringen kann. 

Und weil dieses Event Ihr Team auf besondere Art verbindet: im Umgang mit der Natur zeigen sich oft ganz neue Seiten – bei sich selbst und bei den anderen. Das deckt Gemeinsamkeiten auf, bringt Gespräche in Gang und Leichtigkeit ins Miteinander.

Ihre Kolleginnen und Kollegen erhalten praktische Kräutertipps für ihre Gesundheit, für mehr Fokus, Energie und Stressbalance. Und sie bekommen Inspiration für kleine Schritte zu mehr Grün im modernen (Arbeits-)Alltag – am Schreibtisch, auf dem Arbeitsweg, in der Pause oder in der Teeküche.  

Gemeinsam entdecken wir Kräuter und wilde Pflanzen: Löwenzahn, Brennnessel, Gänseblümchen sind die bekanntesten – bei einem Kräuter-Rundgang lernen wir noch einige mehr kennen und wie wir sie nutzen können. 

Es wird probiert, gerochen und geschmeckt. Zusätzlich bekommt jede Person ein „Kräuter-Starter-Kit“ mit kleinen Kräutergeschenken. Das macht direkt Lust, das frische Kräuterwissen gutgelaunt im Alltag umzusetzen.

Ihr Kräuter-Teamevent kann als Workshop vor Ort in der Natur stattfinden und ist so natürlich noch intensiver. Aber auch als Online-Kräuterseminar finden es Teilnehmende immer wieder inspirierend, die wilde Welt der heimischen Natur für sich zu entdecken.  

Sie bekommen ein Bewusstsein für die Kraft von Wildpflanzen und Kräutern und wie diese unseren Körper gesundheitlich unterstützen. 

Sie lernen, wie Sie sich mit einfachen Pflanzen-Anwendungen erfolgreich im Alltag unterstützen können. Dabei hilft auch mein liebevoll zusammengestelltes „Kräuter-Starter-Kit“ für jeden Teilnehmenden.

Wenn Sie das vermittelte Kräuterwissen und meine Praxistipps in eine häufigere Anwendung überführen, werden sie

• zufriedener und selbstwirksamer im Alltag.
• Ihren Körper & Immunsystem auch bei der Arbeit stärken.
• seltener krank.

Alle, die …

• einfache, praxisnahe und natürliche Wege suchen, sich den Alltag zu erleichtern
• sich weniger Bildschirm & mehr Grün wünschen
• ihr Immunsystem & Psyche stärken und sich bei häufigen „Büro-Krankheiten“ selbst helfen wollen
• Natur und Pflanzen mögen
• Fans von Garten, Balkon, Wandern und Survival
• gern etwas Neues ausprobieren

Natürlich nicht. 😉

Meine Kräuterseminare sind frei von Esoterik und ich erscheine auch nicht als „Kräuterhexe“.

Die gesundheitsfördernde Wirkung und die Heilkräfte von Wildkräutern und Pflanzen lassen sich ganz esoterik-frei aufgrund ihrer Inhaltsstoffe erklären. Die Phytotherapie (medizinische Anwendung von Heil- und Wildpflanzen) ist seit dem letzten Jahrhundert eine anerkannte, durch wissenschaftliche Studien belegte Therapieform.

Ich vermittele im Kräuterseminar nur Wissen, welches auf Studien sowie meiner eigenen Anwendung und Erfahrung basiert.

Natürlich ist nicht alles erforscht. Die Magie der Pflanzenwelt darf daher jede:r nach dem Seminar für sich selbst entdecken.

Eines ist immer garantiert für Ihre Planbarkeit: meine Events können auch bei schlechtem Wetter und im Herbst und Winter stattfinden. Das gilt nicht nur für Online-Kräuterseminare, sondern auch vor Ort. Ich plane (mit Ihrer Unterstützung) immer einen überdachten Platz oder Raum mit ein.

Im Herbst und Winter, wenn draußen nur wenige Pflanzen wachsen, bleiben wir drin und nutzen getrocknete Kräuter.

ONLINE
Meine Kräuterseminare und Online-Teamevents sind Corona-Pandemie-erprobt.
Online hat den Vorteil, dass jede:r von überall ohne Anreise & Reisekosten teilnehmen kann – und dazu noch in der 1. Reihe sitzt. 😊
Der Kräuterfunke springt definitiv auch per Videokonferenz über, es sind allerdings weniger gemeinsame Praxisübungen möglich.

VOR ORT
Gern komme ich zu Ihnen in die Firma oder als „Überraschungsgast“ an einen von Ihnen gewünschten Tagungsort oder Event Location.
Dabei können die Teilnehmenden frische Kräuter anfassen, riechen, schmecken. Der Kräuter-Workshop kann auch in Verbindung mit einem Kräuter-Spaziergang stattfinden.

Im Vorgespräch mache ich Ihnen gern Vorschläge für Sie und Ihr Team.

Ich passe mein Kräuterevent gern für Sie und Ihr Team oder Ihre Gruppe an – in der Dauer, Location oder inhaltlich mit einem besonderen Fokus.

Egal ob Kräuterseminar oder Kräuter-Workshop – jede:r Teilnehmende erhält vor der Veranstaltung ein „Kräuter Starter Kit“, mit dem er/sie direkt danach die ersten Schritte umsetzen kann. Darin befinden sich z.B. Tee und andere getrocknete Kräuter-Spezialitäten, auf die im Seminar/Workshop auch eingegangen wird.

Damit ein Kräuterevent wirklich wirkt, braucht es etwas Zeit. Zwei Stunden sind das Minimum, um in das Thema einzusteigen und in Interaktion zu kommen. In der Praxis haben sich 3–4 Stunden bewährt – so ist genug Raum für eine Kräuter-Wanderung und gemeinsam etwas Leckeres herzustellen.

Meine Online-Kräuterseminare beinhalten immer einen Anteil Kräuterwissen (studienbasiert und esoterikfrei präsentiert) und dazu 2 praktische Übungen.

Meine Teamevent-Kräuter-Workshops haben einen größeren Praxisanteil als die Seminare. Gemeinsam tauchen wir ein die Welt der Kräuter und Heilpflanzen: es wird geschnuppert, geschmeckt und 1-2 Leckereien aus Kräutern hergestellt, die die Teilnehmenden mitnehmen können. Was das ist hängt auch immer etwas von der Saison ab.

Hier eine Sneak Preview zu Inhalten von Seminar & Workshop:

• Kräuter-Warm up zum Einstieg
• Kräuter & Wildpflanzen – ihre Vorteile und Wirkung
• Starter-Tipps – wie Du in kleinen Schritten mehr Kräuter in Deinen Alltag integrierst
• Tipps für Deine grüne Büro-Apotheke (bei Kopfschmerzen, Erkältung, Stress)
• Kräuter sammeln, ernten und verarbeiten + schnelle DIY-Rezepte

Das ist ein „Kräuter Starter-Kit“, welches Teilnehmende zum Kräuter-Teamevent bekommen. Es enthält verschiedene Kräuter-Kulinaria und Tee in konservierter Form (nichts Verderbliches!), die im Kräuterseminar oder Workshop thematisiert oder in der Praxisübung eingesetzt werden. Mit meinem „Kräuter Starter Kit“ kann jede:r Teilnehmende direkt mit dem frisch gelernten Kräuterwissen in den Alltag starten. Auch bei Online-Kräuterseminaren ist so für Sinneswahrnehmung und Haptik gesorgt.

Findet das Teamevent online statt, versende ich die Kräuter-Starter-Kits rechtzeitig vorher an die Teilnehmer:innen (dafür benötige ich die Adressen der Teilnehmer:innen) oder an Ihre Firmenadresse und sie verteilen es vorab.

Bei Teamevents vor Ort bringe ich die Kräuter-Starter-Kits für alle Teilnehmenden direkt mit.

Aus der Erfahrung heraus liegt die ideale Anzahl bei 10 bis max. 15 Teilnehmenden. 

Die Anzahl der Teilnehmenden benötige ich zur Angebotserstellung und vorher zur Vorbereitung & ggf. Versand der „Kräuter Starter Kits“.

Ich bringe alles an Kräutern & Materialien für eine gelungene, gemeinsame Zeit, so dass Sie sich um kaum etwas kümmern müssen.

Von Ihnen benötige ich nur noch:

• Anzahl der Teilnehmenden (für Planung, Angebot und Erstellung der Materialien und Kräuter-Starter-Kits)
• vor Ort Kräuter-Workshop: ein Raum in Ihrer Firma, in der Nähe oder einem gewünschten Ort, wo das Teamevent stattfinden kann (ideal ist es, wenn eine Küche oder mind. ein Waschbecken in der Nähe ist, aber kein Muss)
• Online-Seminar: Adressen der Teilnehmenden für Zusendung der Kräuter-Starter-Kits

Kräuterkenntnisse und Vorwissen sind nicht nötig. Meine Kräuterevents sind so aufgebaut, dass man sich nicht mit Pflanzen auskennen muss. Doch auch fortgeschrittenere Kräuter- und Pflanzenliebhaber nehmen viele neue Impulse für den Alltag mit – versprochen!

Finden Sie es am einfachsten direkt heraus: Schicken Sie diese Infoseite zum Kräuter-Teamevent an Ihr Team und bitten Sie um eine kurze Rückmeldung. Wer Interesse hat, trägt sich in eine Liste ein – so sehen Sie schnell, ob und wie groß die Nachfrage ist.

Ja.
Meine Angebote gelten als Leistung betrieblicher Gesundheitsförderung im Handlungsfeld „gesundheitsförderlicher Arbeits- und Lebensstil“ gemäß §§ 20 und 20b SGB V.

Die vermittelten Inhalte werden den Bereichen „gesunde Ernährung“ und auch „Stressbewältigung“ zugeordnet.

Da ich aber ein unabhängiger Veranstalter bin und keiner Krankenkasse angehöre, ist die Voraussetzung für die steuerliche Förderung (= steuerliche Absetzung der Kosten), dass mein Kräuterseminar oder Workshop eingebettet ist in ein bereits in Ihrer Firma bestehendes Gesamtkonzept von BGM-Maßnahmen.

Wenn Sie also eine steuerliche Förderung für die Kosten des Teamevents anstreben, lassen Sie uns das vorab gemeinsam mit der Krankenkasse besprechen, die in Ihrer Firma die betriebliche Gesundheitsförderung koordiniert. Ich unterstütze Sie gern dabei.

Senden Sie mir bitte eine Anfrage über das Kontaktformular. Ich melde mich zeitnah bei Ihnen zurück – per Telefon oder E-Mail.

Nach unserem Gespräch erhalten Sie ein individuelles Angebot. Im Preis inbegriffen sind: Kräuter-Starter-Kits für alle Teilnehmenden, Unterlagen und Materialien zur Herstellung von Kräuter-Spezialitäten, Organisation des Workshops und ggf. meine Reisekosten zum Veranstaltungsort und Umsetzung von individuellen Wünschen für Ihr Team (z.B. besonderer inhaltlicher Fokus oder Aktivität).