Gesund im (Home)Office

Küchenkräuter und Wildpflanzen im Büroalltag nutzen &
gesünder, leichter und konzentrierter arbeiten!

Kräuterseminare für Firmen und Büromenschen

unterhaltsam & gesundheitsfördernd

inhaltlicher Fokus auf gesundes Arbeiten im Büro

wetterunabhängig möglich outdoor, indoor oder online

Wer keine Zeit für seine Gesundheit hat, wird später viel Zeit für seine Krankheiten brauchen.

Sebastian Kneipp

Kräuter im Büro - wieso?

Küchenkräuter und besonders unsere heimischen Wildkräuter – wie Brennnessel oder Löwenzahn – besitzen aufgrund ihrer Pflanzeninhaltsstoffe multiple „Superkräfte“ zur gesundheitlichen Prävention und Therapie von Krankheiten.

Sie sind Teil einer gesunden Ernährung und Lebensweise.

Auch im Büro & HomeOffice kann jede:r mit (wilden) Kräutern aktiv seine Gesundheit verbessern.
Ob als Getränk, Gewürz im Essen oder aufgenommen über Nase und Haut. Das ist leicht, lecker & macht sogar Spaß!

Das lernen Sie im Kräuterseminar

Mit Kräutern & Wildpflanzen

Büro-Mahlzeiten „gesund“ aufpeppen
Sinne & Psyche stimulieren für bessere Konzentration, Fokus und Stressresistenz
Krankheiten auf natürliche Art vorbeugen
sich selbst helfen bei leichten Beschwerden
neue Impulse für einen gesünderen Büroalltag
Pausen bewusster nutzen – drinnen & draußen

Für wen eignet sich das Seminar?

Büroangestellte, freiberuflich Tätige, Studierende

die sich gesund ernähren & leben
mit Interesse an Natur und Pflanzen
die gern Neues ausprobieren
die leichter, konzentrierter & besser arbeiten wollen

Führungskräfte & Gesundheitsmanager

die ihr Team zu gesundheitsbewusstem Verhalten im Büro inspirieren wollen
sich mehr Performance & Leistungsfähigkeit wünschen
die ein ungewöhnliches Seminar-Erlebnis suchen

aktuelles Kräuterwissen

studienbasierte Erkenntnisse zur Prävention oder Unterstützung gegen Krankheiten

Fokus auf Büroalltag

leicht umsetzbare Praxis-Tipps und "Herbal Office Starter Kit" für alle Teilnehmenden

auch online möglich

ganzjährig auch als Video-Session unabhängig von Wetter & Saison

Ich, Dina ...

kenne Büro- & Business-Alltag seit 26 Jahren
arbeite hauptberuflich als Online Marketing Managerin
halte meine Vorträge frei von Esoterik
verwende nur studienbasiertes Wissen
bin ausgebildete „Kursleiterin für Heil- und Wildpflanzen“ (2020, Stiftung Reformhaus- Fachakademie „Gesundes Leben“, Oberursel | Zertifikat ansehen)

Jeden Monat gebe ich bei Instagram ein Live-Kräuterseminar rund um Kräuter im Büroalltag – die „Kraut Club Sessions“.