Gesund im (Home)Office

Wild- & Heilkräuter im Büroalltag nutzen für mehr Gesundheit, Konzentration & Power

Kräuterseminare für Firmen und Büromenschen

aktuelles Kräuterwissen

studienbasierte Erkenntnisse zur Prävention oder Unterstützung gegen Krankheiten

Fokus auf Büroalltag

leicht umsetzbare Praxis-Tipps und "Herbal Office Starter Kit" für jeden Teilnehmer

online & indoor

per Videokonferenz unabhängig von Wetter & Saison (auch im Herbst/Winter)

Wer keine Zeit für seine Gesundheit hat, wird später viel Zeit für seine Krankheiten brauchen.

Sebastian Kneipp

Wieso Wildkräuter im Büro?

Unsere heimischen Wildkräuter, wie Brennnessel oder Löwenzahn, besitzen aufgrund ihrer Pflanzeninhaltsstoffe multiple „Superkräfte“ zur gesundheitlichen Prävention und Therapie von Krankheiten.

Sie sind Teil einer gesunden Ernährung und Lebensweise.

Auch im Büro & HomeOffice kann jede:r mit (wilden) Kräutern aktiv seine Gesundheit verbessern.
Ob als Getränk, Gewürz im Essen oder aufgenommen über Nase und Haut. Das ist leicht, lecker & macht sogar Spaß!

Das lernen Sie im Kräuterseminar

Mit Wild- & Heilkräutern

Büro-Mahlzeiten „gesund“ aufpeppen
Sinne & Psyche stimulieren für mehr Konzentration, Stabilität oder Entspannung
Krankheiten auf natürliche Art vorbeugen
bei Schmerzen den eigenen Behandlungsspielraum erweitern
neue Impulse für einen gesünderen Büroalltag
Pausen bewusster nutzen – drinnen & draußen

Für wen eignet sich das Seminar?

Büroangestellte & Selbständige / Freiberufler

mit Interesse an gesunder Ernährung & Lebensweise
die sich gern weiterentwickeln & Wege ausprobieren
die sich mehr Power im Job wünschen

Führungskräfte & Gesundheitsmanager

die ihre Kolleg:innen zu gesundheitsbewusstem Verhalten im Büro inspirieren wollen
die ein besonderes Seminar-Erlebnis suchen, das nachwirkt

ohne Vorbereitung oder Kräuterwissen möglich

für Büromenschen
jeder Branche geeignet

online oder offline
2 Stunden inkl. Praxisübung

Ich, Dina ...

kenne Büro- & Business-Alltag seit 23 Jahren
arbeite hauptberuflich als Online Marketing Managerin
halte meine Vorträge frei von Esoterik
verwende nur studienbasiertes Wissen
bin ausgebildete „Kursleiterin für Heil- und Wildpflanzen“ (2020, Stiftung Reformhaus- Fachakademie „Gesundes Leben“, Oberursel | Zertifikat ansehen)

Jeden Monat gebe ich bei Instagram ein Live-Kräuterseminar rund um Kräuter im Büroalltag – die „Kraut Club Sessions“.