Gesund im (Home)Office

Küchenkräuter & Wildpflanzen im Büroalltag nutzen für mehr Gesundheit, Konzentration & Power

Kräuterseminare für Firmen und Büromenschen

aktuelles Kräuterwissen

studienbasierte Erkenntnisse zur Prävention oder Unterstützung gegen Krankheiten

Fokus auf Büroalltag

leicht umsetzbare Praxis-Tipps und "Herbal Office Starter Kit" für alle Teilnehmenden

online & indoor

per Videokonferenz unabhängig von Wetter & Saison (auch im Herbst/Winter)

Wer keine Zeit für seine Gesundheit hat, wird später viel Zeit für seine Krankheiten brauchen.

Sebastian Kneipp

Kräuter im Büro - wieso?

Küchenkräuter und besonders unsere heimischen Wildkräuter – wie Brennnessel oder Löwenzahn – besitzen aufgrund ihrer Pflanzeninhaltsstoffe multiple „Superkräfte“ zur gesundheitlichen Prävention und Therapie von Krankheiten.

Sie sind Teil einer gesunden Ernährung und Lebensweise.

Auch im Büro & HomeOffice kann jede:r mit (wilden) Kräutern aktiv seine Gesundheit verbessern.
Ob als Getränk, Gewürz im Essen oder aufgenommen über Nase und Haut. Das ist leicht, lecker & macht sogar Spaß!

Das lernen Sie im Kräuterseminar

Mit Kräutern & Wildpflanzen

Büro-Mahlzeiten „gesund“ aufpeppen
Sinne & Psyche stimulieren für bessere Konzentration, Fokus und Stressresistenz
Krankheiten auf natürliche Art vorbeugen
sich selbst helfen bei leichten Beschwerden
neue Impulse für einen gesünderen Büroalltag
Pausen bewusster nutzen – drinnen & draußen

Für wen eignet sich das Seminar?

Büroangestellte & Selbständige

mit Interesse an gesunder Ernährung & Lebensweise
die sich gern weiterentwickeln & Wege ausprobieren
die sich mehr Power im Job wünschen

Führungskräfte & Gesundheitsmanager

die ihr Team zu gesundheitsbewusstem Verhalten im Büro inspirieren wollen
sich mehr Performance & Leistungsfähigkeit wünschen
die ein ungewöhnliches Seminar-Erlebnis suchen, das positive gesundheitliche Impulse setzt

ohne Vorbereitung oder Kräuterwissen möglich

für Büromenschen
jeder Branche geeignet

online oder offline
2 Stunden inkl. Praxisübung

Ich, Dina ...

kenne Büro- & Business-Alltag seit 26 Jahren
arbeite hauptberuflich als Online Marketing Managerin
halte meine Vorträge frei von Esoterik
verwende nur studienbasiertes Wissen
bin ausgebildete „Kursleiterin für Heil- und Wildpflanzen“ (2020, Stiftung Reformhaus- Fachakademie „Gesundes Leben“, Oberursel | Zertifikat ansehen)

Jeden Monat gebe ich bei Instagram ein Live-Kräuterseminar rund um Kräuter im Büroalltag – die „Kraut Club Sessions“.